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Bolo de Laranja Integral

Informação Geral

Preparação35 minutos
Serve12 porções
SugestãoSobremesa
CozinhaBrasileira
DificuldadeFácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 54 g

Calorias168 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Receita de Bolo de Laranja Integral

Boa tarde para você que quer terminar o dia como eu, com um bolo de laranja perfumando a casa toda! Nem preciso dizer que, além de muito saboroso e aromático, o bolo também é saudável, né?

Essa receita de bolo de laranja integral conquistou o meu coração, ou seja, motivo suficiente para te ensinar como fazer. Um bolo simples, fácil e que quando servido com calda de laranja, fica incrível. Por ser integral e rico em fibras, o bolo de laranja é uma ótima opção para o lanche das crianças.

Teste fazer em forminhas de cupcakee te garanto que seus pequeninos iram amar. Bolo com massa leve, sem lactose e sem açúcar refinado. Mas já vou avisando, a receita de bolo de laranja integral, não leva apensa farinha integral. Para deixar a massa macia e fofinha, foi necessário fazer uma combinação um pouco mais elaborada. Iremos usar farinha integral, amido de milho e flocos de aveio. O resultado fica maravilhoso, se contar que o sabor é sensacional. Mas se você quiser fazer o bolo de laranja integral usando somente a farinha integral, também pode, porém os resultados não serão os mesmos.

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Num liquidificador, coloque os ovos, o azeite e o açúcar;
  2. Bata por alguns segundos;
  3. Em seguida, acrescente a farinha integral, o amido de milho e os flocos de aveia; Receita de Bolo de Laranja Integral
  4. Bata por 3 minutos em velocidade média, ou até virar um creme bem homogêneo;
  5. Em seguida, adicione o fermento em pó e misture com uma espatula;
  6. Unte uma forma com azeite e farinha, despeje a massa e leve para assar; Receita de Bolo de Laranja Integral
  7. Asse em forno preaquecido a 180° C por aproximadamente 35 minutos. Faça o teste do palito!
  8. Após assado, espere amornar, desenforme e faça alguns furinhos com um palito de dente por toda a parte superior do bolo. Esprema o suco de 1/2 laranja e sirva!
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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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