Kefir

Requeijão de Kefir com Creme de Leite

Autor:

Receita de Requeijão de Kefir com Creme de Leite

Preparo: 2 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 8 porções
Aproximadamente 31 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Requeijão de Kefir com Creme de Leite


Mais uma opção de receitas com o kefir. Só quem o cultiva sabe como é bom ter iogurte fresquinho todos os dias! Hoje eu vou ensinar a fazer um requeijão de kefir com creme de leite, assim você vai ter uma opção de requeijão caseiro saudável todos os dias. Melhor ainda poder variar tanto no consumo desse probiótico nota mil. Uma receita fácil e simples de fazer, é um requeijão de kefir com creme de leite super barato de preparar. Uma versão nutritiva e com poucas calorias para comer com o pãozinho no café da manhã ou para combinar com outras receitas, assim você se mantém com o intestino regulado e com a dieta na linha.. Aprenda como fazer esse delicioso acompanhamento com kefir. Requeijão de Kefir com Creme de Leite.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 1 caixa de creme de leite (200g)
  • 6 colheres (sopa) cheia de creme cheese (iogurte dessorado)
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Sal a gosto (1 colher de chá)

Modo de Preparo:

  1. Coloque o creme de leite no liquidificador;
  2. Adicione o creme cheese e a mantea;
  3. Bata bem ate ficar homogêneo;
  4. Despeje dentro de um pote, leve a geladeira por algumas horas;
  5. Dica: Adicione ervas se preferir fazendo assim um requeijão de kefir temperado, eu gosto de queijo até um pouco de queijo ralado pra dar mais sabor.

Veja Também: Pão de Kefir Integral

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Tags:Receita de Requeijão de Kefir com Creme de Leite

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

3 Comments

  1. Comecei aussr o kefir estiu estudando psra faser tudo certogosto da coalhada seca é muito saudável vou aprender para faseris queijos.

  2. Simplesmente perfeita a receita ,faço exatamente como se pede e rende bastante !!!Parabens e obrigada por compartilhar!

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