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Suco de Melancia com Limão

Informação Geral

Preparação 5 minutos
Serve 2 porções
Sugestão Entrada
Cozinha Brasileira
Dificuldade Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 100 ml

Calorias 30 kcal
Gorduras 0,1 g
Carboidratos 4,6 g
Proteinas 0,6 g

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Opção Vegana
Sem Glúten

Receita de Suco de Melancia com Limão Para Desinchar

A receitinha de hoje é pra lá de especial! Um delicioso suco de melancia com limão para te ajudar a desinchar essa barriguinha linda.

O suco de melancia com limão é a combinação perfeita! Com um sabor maravilhoso e vários benefícios ao nosso corpo, o suco de melancia com limão pode aumentar nossa imunidade, ajudar a emagrecer e reforçar sua vida sexual.

receita de suco de melancia com limao

O suco de melancia com limão é um método infalível e muito gostoso para perder aquelas gordurinhas que tanto nos incomodam é só bater e tomar bem geladinho. O suco ira hidratar seu corpo, ajudar na dieta, saciar sua fome e refrescar aqueles dias quentes

Tomar suco de melancia com limão aumenta definitivamente a quantidade de vitamina C , presente em ambas as frutas. Além disso, uma fatia média de melancia contém cerca de 45 calorias, enquanto o suco de limão contém apenas 6 calorias. É, portanto, uma excelente combinação para as dietas de verão, de preferência com o estômago vazio

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Corte a melancia, retira a casca e as sementes. Descasque o limão, divida em quatro partes, retire as partes brancas e as sementes.
  2. Transfira a água para um liquidificador, junte a melancia picada e o limão. Se desejar adicione gelo e adoçante a gosto.
  3. Comece batendo no modo pulsar, depois bata em velocidade média por aproximadamente 1-2 minutos.
  4. Sirva em seguida com gelo.

Armazenamento:

Temperatura ambiente: 20 minutosGeladeira: 2 horasFreezer/Congelador: Não
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Saiba Mais

O que acontece se você beber suco de melancia todos os dias?
A melancia é rica em um aminoácido chamado citrulina, que pode ajudar a mover o sangue pelo corpo e reduzir a pressão arterial. Estudos mostram que ela também ajuda a diminuir o risco de ataques cardíacos.

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

One Comment

  1. Amei as receitas saudáveis muito bom vou fazer tudo direitinho!!, Vcs estão de parabéns! Pelas dicas!!

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