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Suco Detox de Couve com Laranja

Como Fazer Suco Detox de Couve com Laranja
Sucos e vitaminas detox são tudo de bom. De maneira rápida e prática, fazem as toxinas que consumimos serem eliminadas rapidamente, promovendo uma limpeza interna no organismo que facilita o processo da perda de peso. Hoje eu vou ensinar uma super combinação de [b]suco detox de couve com laranja[/b], ele irá turbinar sua dieta. Um excelente remédio caseiro para emagrecer. Isso porque a couve é um laxante natural e que possui propriedades desintoxicantes para organismo. Mas além dos benefícios, o [b]suco detox de couve com laranja [/b]tem um sabor delicioso e pode ser consumido em jejum, durante o dia ou antes de dormir. Rápido, prático e muito eficaz. [b]Suco Detox de Couve com Laranja[/b]
Ingredients
Instructions

Suco Detox de Couve com Laranja

Ingredientes

1 folha de couve
1/2 limão
1 laranja
250 ml de água gelada
Adoçante opcional (eu não coloco)

Modo de Preparo

1 – Retire o talo do couve e pique a folha em pedaços.
2 – Descasque a laranja e o limão retirando toda a casca e também a parte branca.
3 – Coloque tudo dentro de um liquidificador, adicione a água e bata bem.
4 – Bata por alguns minutos até ficar um suco liquido e com poucos pedaços.
5 – Transfira para um copo e sirva logo em seguida com ou sem adoçante.

Benefícios da Laranja

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1 – Rico em Vitamina C…
2 – Evita danos à pele…
3 – Mantém a pressão arterial sob controle…
4 – Diminui o colesterol…
5 – Reduz o risco de câncer.

Benefícios da Couve

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1 – Contém fibra insolúvel, que mantém o sistema digestivo saudável, fornecendo combustível para bactérias amigáveis ​​e promovendo movimentos intestinais regulares…
2 – Contém poderosos antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação…
3 – Pode baixar a pressão arterial…
4 – Pode ajudar a manter seu coração saudável…
5 – É muito fácil adicionar à sua dieta.

Como Tomar o Suco Detox de Couve com Laranja

1 – Sempre consuma fresco e sem nenhum acompanhamento, consuma apenas o suco!

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