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Suco Detox de Couve com Laranja

Amanda Rocha 13/06/2019 Nenhum comentário

Como Fazer Suco Detox de Couve com Laranja

Sucos e vitaminas detox são tudo de bom. De maneira rápida e prática, fazem as toxinas que consumimos serem eliminadas rapidamente, promovendo uma limpeza interna no organismo que facilita o processo da perda de peso. Hoje eu vou ensinar uma super combinação de suco detox de couve com laranja[/b], ele irá turbinar sua dieta. Isso porque a couve é um laxante natural e que possui propriedades desintoxicantes para organismo. Mas além dos benefícios, o suco detox de couve com laranja tem um sabor delicioso e pode ser consumido em jejum, durante o dia ou antes de dormir. Rápido, prático e muito eficaz. Suco Detox de Couve com Laranja

Ingredients

Instructions

Ingredientes

1 folha de couve
1/2 limão
1 laranja
250 ml de água gelada
Adoçante opcional (eu não coloco)

Modo de Preparo

1 – Retire o talo do couve e pique a folha em pedaços.
2 – Descasque a laranja e o limão retirando toda a casca e também a parte branca.
3 – Coloque tudo dentro de um liquidificador, adicione a água e bata bem.
4 – Bata por alguns minutos até ficar um suco liquido e com poucos pedaços.
5 – Transfira para um copo e sirva logo em seguida com ou sem adoçante.

Benefícios da Laranja

Rico em Vitamina C…
Evita danos à pele…

Benefícios da Couve

Suco Detox de Couve com Laranja

Suco Detox de Couve com Laranja

Contém poderosos antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação…
Pode ajudar a manter seu coração saudável…
É muito fácil adicionar à sua dieta.

Como Tomar o Suco Detox de Couve com Laranja

Sempre consuma fresco e sem nenhum acompanhamento, consuma apenas o suco!

Veja Também:PANQUECA DE COUVE

Veja Também: SUCO DE COUVE COM BANANA

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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