Receita de Suco Detox de Uva
Entrada, Brasileira
Quando pensamos em suco detox, a primeira coisa que nos vem a cabeça é, um suco verde, quase sempre feito a base de couve, limão é gengibre. Não é mesmo? Mas porque? Isso na verdade seria um suco verde, e não necessariamente um suco detox. A verdade, é que pessoas sem conhecimento, ou até mesmo a mídia, trouxe essa imagem de suco detox ser algo verde. No entanto, o suco detox nada mais é do que a combinação de ingredientes que tenham uma ação antioxidante e desintoxicante, junto com vitaminas, minerais e vários outros benefícios ao nosso organismo. Aqui no blog você pode encontrar varias receitas detox, e hoje trago a vocês mais uma dentre as centenas de opçao existente. Vou te ensinar como fazer suco detox de uva. Uma opção deliciosa, fácil e nutritiva. O suco detox de uva pode ser feito tanto com a uva roxa, quanto com a uva verde. Os benefícios serão quase os mesmo, o que irá mudar será o sabor. Eu particularmente gosto de usar uvas congeladas, deixa o suco detox de uva com uma cremosidade incrível, tipo um smoothie. É só bater e servir. Refrescante, pratico e pode te ajudar a emagrecer! Suco Detox de Uva.
Ingredientes:
- 200 ml de chá verde
- Suco de 1/2 limão
- Uvas a gosto (uso em média 6-8 uvas verdes doces)
Modo de Preparo:
- Se desejar congele as uvas com antecedência;
- Prepare o chá como de costume, mas não adoce;
- Corte aos uvas ao meio, retire as cementes e as coloque em um liquidificador;
- Adicione o chá verde, o suco de limão e bata por alguns minutos;
- Se desejar adoce com mel;
- Sira em seguida sem coar, e com gelo se preferir. Fica incrível!
- DICA: O segredo é usar uvas bem doces. Também pode ser feito com chá de erva cidreira ou água de coco.
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