Informação Geral
| Preparação | 5 minutos |
| Serve | 1 porção |
| Sugestão | Lanche |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 250 ml
| Calorias | 46 kcal |
| Gorduras | 0,48 g |
| Carboidratos | 8,9 g |
| Proteinas | 1,73 g |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
| Opção Vegana |
| Sem Lactose |
Receita de Suco Detox com Água de Coco
Deu aquela exagerada no final do ano? Não se preocupe, todo mundo tem momentos em que acaba vacilando na alimentação saudável, e a melhor dica para concertar isso, é fazer uma desintoxicação com suco detox. Aproveitando a onda das receitas detox, hoje vou ensinar como fazer suco detox com água de coco. Ele vai te ajudar a limpar o organismo, secar gordura e fazer seu corpo voltar a funcionar normalmente.
Aqui a água de coco é o principal ingrediente, porque é um alimento natural, saudável e traz mais saciedade ao nosso corpo. Outra dica, é que se você por acaso não gostar os outros ingredientes usados nesta receita, você poderá fazer o seu suco detox com água de coco usando; morango, gengibre , maçã, melancia, laranja, uva, couve e outros ingredientes gostosos e funcionais. Evite adoçar, brinque com as varias combinações possíveis e se refresque neste verão. E ainda de brinde, você fica linda e magra! Não esqueça de treinar e se alimentar corretamente.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Pique o pepino, a couve, o gengibre e o abacaxi.
- Junte tudo dentro de um liquidificador, adicione as uvas e o suco de limão. Eu gosto de usar as uvas e o abacaxi congelado, o suco bem muito mais gostoso e refrescante.
- Adicione a água de coco e bata por alguns minutos, até que tudo triture bem.
- Coe se preferir, sirva com 2 pedrinhas de gelo. Lembrando que se o suco for coado, perderá mais da metade dos benefícios
