Vitamina com Pasta de Amendoim

Receita de Vitamina com Pasta de Amendoim

Quando pensamos em vitamina, a primeira coisa que vem a cabeça é uma combinação de ingredientes batidos com leite, certo? E uma vitamina de pasta de amendoim, como seria?

Existem dezenas e centenas de receita e combinações possível para se preparar um vitamina. É só pegarmos o que tiver em nossa geladeira, bater e ver se ficou bom. Eu raramente repito a mesma combinação de vitaminas, no entanto, essa com pasta de amendoim caseira e banana congelada ficou incrível.

Hoje eu vou te ensinar como fazer vitamina de pasta de amendoim, a melhor que eu já experimentei. Cremosa, fácil, saudável e muito gostosa.

Lista de Ingredientes

• 1 banana congelada
• 1 colher (sopa) cheia de pasta de amendoim
• 1 colher (sopa) rasa de cacau
• 200 ml de leite desnatado gelado (ou vegetal)

Modo de Preparo

1. Pique a banana, coloque dentro de um saco plástico e leve ao congelador. Quando a banana estiver congelada, transfira para um liquidificador;
2. Adicione o leite, a pasta de amendoim e o cacau em pó.
3. Comece batendo em modo pulsar por 1 minuto, depois bata em velocidade alta até ficar um creme
4. homogêneo. Sirva com gelo e decore com raspas de chocolate.