Vitamina de Banana Com Cacau

Receita de Vitamina de Banana Com Cacau

É tão fácil, tão rápido e tão simples que eu acabo esquecendo de ensinar vocês algumas receitas de vitaminas, shakes e sucos, mas prometo que vou lembrar e compartilhar mais.

A receita de hoje é uma vitamina de banana com cacau, deliciosa, saudável e super nutritiva. A banana vocês já sabem que é super rica em fibras, o que ajuda a contribuir com o bom funcionamento do nosso intestino, e o cacau, bom ele é um alimento termogênico, acho que não preciso dizer mais nada né? Nutritivo? Com certeza, espero que gostem!

Lista de Ingredientes

• 250 ml de leite desnatado (ou leite vegetal)
• 2 colheres (sopa) cacau em pó ou achocolatado
• 1 Banana madura (congelada se possível)

Modo de Preparo

1. Num liquidificador coloque o leite, a banana previamente picada e o cacau - usar a banana congelada ajuda a dar uma super cremosidade a sua vitamina;
2. Bata por alguns minutos até ficar cremoso e homogêneo.
3. Sirva em seguida!