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Chá de Camomila com Leite

Chá de Camomila com Leite
Que tal dar um descanso para o corpo e a mente tomando uma bom chá de camomila com leite, é isso mesmo chá com leite! Uma combinação inglesa que deu muito certo tanto no sabor quanto nos benefícios. Existem varias veações de como fazer chá com leite, temos chá de camomila com leite, chá verde com leite, chá com leite condensado, chá matte com leite e até chá preto com leite. O que não falta na internet é tema ligado a essa combinação com cheirinho de realeza britânica. Mas hoje eu vou usar essa poderosa e antiga erva, conhecida também como erva da paciência. A camomila tem a capacidade de apaziguar emoções abrasivas, e acalmar pensamentos turbulentos, também ajuda a acabar com dores de estômago e indigestão. Faz bem para Adultos, Crianças, e Idosos! Agora imagina só, esse friozinho chegando e você de baixo das cobertas com seu marido e seus filhos, tomando um delicioso e quentinho chá de camomila com leite. Imagine o sabor adocicado do chá com a leve cremosidade do leite aquecendo o seu corpo e trazendo paz a sua mente. A receita é muito fácil de fazer e o sabor fica é sem igual. Tenho certeza que depois que você experimentar você nunca mais irá tomar chá puro. Chá de Camomila com Leite

Chá de Camomila com Leite

Ingredientes
100 ml de chá de camomila
150 ml de leite integral quente
1 colher (sopa) de açúcar de coco (ou outro)
1 cravo da índia
Canela a gosto (opcional)
1 colher (sopa) de água

Modo de Preparo
Faça o chá de camomila como de costume (se for de saquinho, use apenas um sache em 100 ml de água quente).
Misture o açúcar de coco com a água e o cravo da índia.
Leve ao microondas por 1 minuto misturando a cada 20 segundos (você também ode fazer isso em uma panela).
Adicione o chá de camomila quente, junte o leite e misture tudo.
Chá de Camomila com Leite
Retire o cravo e adicione canela.
Prontinho!!
DICA: Você pode usar leite desnatado, leite sem lactose, leite vegetal ou qualquer outro leite.

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No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.


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