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Não existe maneira mais pratica e rápida para se desfiar frango, essa dica vai mudar sua vida, você vai economizar muito mais tempo. Chega de esperar tanto para comer frango desfiado.
INGREDIENTES
- 150 g frango (filé, peito, coxa, etc…) pode ser congelado.
PREPARO
- Leve o frango para cozinhar no microondas em potência alta por 2 minutos.
- Depois cozinhe com pausas de 30 em 30 segundos até que ele fique bem cozido para poder desfiar.
- Desfie com dois garfos. Pronto!
- Dica: Se você não quiser um frango muito seco acrescente 2 colheres de água.
Fonte: RECEITA1
Adorei as receitas, tomara que vcs continue postando. Estarei sempre experimentando estas delicias, pq quem faz regime fica mto sem opção.