Frango Grelhado

4.9 / 5. 336

Imagem da receita

Informação Geral

Preparação 20 minutos
Serve 4 porções
Sugestão Almoço
Cozinha Brasileira
Dificuldade Fácil

* Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Glúten
Sem Lactose
Sem Ovo
Diet

Como Fazer Filé de Frango Grelhado

O frango grelhado é uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação saudável e garantir uma refeição fácil, rápida e econômica, além disso o peito de frango grelhado é um opção nutritiva e com baixas calorias. Ouso dizer que ele é a melhor opção para quem está fazendo dieta ou está querendo ter uma alimentação equilibrada.

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Um dos jeitos simples de preparar frango é na frigideira, seja o filé de frango ou peito de frango. Não tem erro é só preparar com calma, bastante tempero e carinho que ele ficará delicioso.
Mas mesmo sendo uma opção prática e fácil, o frango grelhado é algo que poucos gostam de fazer, e as reclamações são sempre as mesmas, o frango fica seco, sem sabor e duro.
hoje vou te ensinar como fazer peito de frango grelhado suculento, macio e saboroso, e o melhor sem aquele monte de óleo que os restaurantes costumam colocar para facilitar e agilizar o processo.

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Com esta receita de filé de frango grelhado, você nunca mais irá enjoar de comer frango no seu dia-a-dia, não vai nem querer colocar molhos e queijo por cima para disfarçar aquela textura ressecada de antes, você terá um prato principal que fará todo mundo querer repetir. E nós aqui, do Receita Natureba, ou seja, eu Amanda Rocha, já fiz essa receita várias vezes, e vou te ensinar o segredinho de como deixar o seu filé de frango grelhado super suculento e macio com um passo a passo bem rápido.

Conversor de medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

Sugestão de Cardápio

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Suco de Mexerica

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Anotações

    - Não coloque muito frango, ele precisa de espaço para a água evaporar.
    - Fogo sempre médio/baixo.
    - O filé não pode ter mais que 1 dedo de espessura, se não você vai precisar tampar a frigideira para que ele não fique cru por dentro.
    Se quiser ainda mais suculento, sele os dois lados na frigideira e leve ao forno por 15 minutos com manteiga.
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Informação Nutricional

Porção de 100 g

Calorias 165 kcal
Gorduras 3,5 g
Carboidratos 0 g
Proteínas 31 g

* Algumas informações podem ser aproximadas.

Peite de Frango Grelhado

Chega de comer frango seco, sem gosto e duro, aprenda hoje comigo como fazer o melhor filé de frango grelhado da sua vida, igualzinho aqueles de restaurante, só que com bem menos gordura e muito mais suculento!

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