Informação Geral
| Preparação | 20 minutos |
| Serve | 1 porção |
| Sugestão | Acompanhamento |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 1
| Calorias | 1600 kcal kcal |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
| Sem Glúten |
| Sem Ovo |
| Diet |
Receita de Manteiga de Kefir Cremosa
Vamos aprender como fazer manteiga de kefir? Uma manteiga caseira cremosa e probiótica, a receita é bem simples de fazer e vão apenas 2 ingredientes. Aqui em casa sempre procuro fazer tudo com kefir, por ser um probiótico que ajuda a regular meu intestino, se encaixa perfeitamente na minha alimentação low carb, contém apenas gorduras boas, rico em proteínas e com baixo carboidrato. Então galerinha, adicione mais essa receita saudável de kefir ao seu livro de receitas. Garanto que a manteiga de vai ser sua nova preferida e você não vai querer mais comprar outra.
Conversor de Medidas:
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- 500 ml de creme de leite fresco ou nata
- 5 colheres (sopa) de kefir (já coado)
- Sal a gosto
Armazenamento:
Geladeira: 7 diasCompartilhar
BOA TARDE!
O QUE QUER DIZER COM KEFIR JÁ COADO? É O MESMO QUE DESSORADO?
ATT
DAVID
Coado seria depois que você passa o kefir fermentado pela peneira, separando os grãos do iogurte que você irá beber.
Mas eu Uso os grãos ou o que passou pela peneira?
O que passou pela peneira.
o que é creme de leite? obrigada
Conhecida como nata ou creme de leite, é a gordura do leite, um tipo de laticínio, muito utilizada em culinária e confeitaria e também como principal ingrediente da manteiga. Você encontra no mercado com varias marcas e preços.
Posso consumir os grãos do kefir também?
Sim.