Churrasco na Airfryer Saudável (Fritadeira Elétrica)
Sem sair do saudável para não atrapalhar a dieta.É fácil, é simples e não faz sujeira. Churrasco na Airfryer (Fritadeira Elétrica)
Whey Protein de Kefir
Baixa caloria, vem com todos os benefícios do kefir de leite e ainda ajuda na luta contra a perda de peso. Whey Protein de Kefir
O Que Comer Depois do Jejum Intermitente
Vou tirar algumas duvidas e dar algumas dicas de alimentos para se consumir no jejum intermitente. O Que Comer Depois do Jejum Intermitente.
Nhoque Low Carb
>E para matar a vontade de comer massa principalmente para quem mudou os hábitos alimentares. Nhoque Low Carb
Pão de Queijo Light
Essa não tem segredo é só juntar os ingredientes e assar. Muitos vão dizer, que o polvilho não é light. Pão de Queijo Light
Como Limpar Fogão de Inox
Essa dica também serve para eletrodomésticos de inox, geladeira de inox e forno microondas de inox. Como Limpar Fogão de Inox
Como Fazer Leite de Amendoim
Hoje vamos aprender como fazer leite de amendoim, um leite permitido e consumido por pessoas que praticam a dieta low carb ou que tenham intolerância a lactose. Com ele pode-se fazer varias receitas ou fazer um chocolate quente saudável e menos gorduroso do que o tradicional. Como Fazer Leite de Amendoim
Brocolis Empanado Sem Fritura
Eu gosto muito, então o jeito é criar e abusar da criatividade fazendo receitas com legumes, verduras e vegetais. Empanado Sem Fritura
Como Fazer Tofu Caseiro com 3 Reais
São apenas 3 ingredientes, soja, água e vinagre para preparar essa receita fácil e vegana. Como Fazer Tofu Caseiro com 3 Reais
Legumes na Airfryer
Que tal fazer legumes na airfryer!Ficam uma delicia com molho, arroz, na salada ou como preferir até apenas como petisco. Legumes na Airfryer
Como Fazer o Kefir Crescer
O seus grãos de kefir de leite se desenvolvendo mais rápido você poderá fazer receitas com maior quantidade. Como Fazer o Kefir Crescer
Omelete na Airfryer
Essa receita de omelete na airfryer não tem segredo. É muito simples de fazer e pode salvar o seu jantar. Omelete na Aifryer