Torta de Aveia com Frango Light
A Uma massa de torta de aveia com frango light que dá certo, fica deliciosa e saudável. Mais uma receita salgada super fácil.Torta de Aveia com Frango Light
Creme de Mandioquinha Cremoso
Você só precisa cozinhar a mandioca e bater para que vire um maravilhosos creme, cremoso. e super fácil. Creme de Mandioquinha Cremoso
Bife de Glúten Vegetariano
Ótima opção para os vegetarianos, substitui muito bem a carne de boi, acebolada ou com molho, feito com caldo ou como sopa. Bife de Glúten Vegetariano
Mingau de Aveia
Uma receita básica e muito fácil de fazer. Sem duvidas, o mingau de aveia é um dos meus pratos preferidos. Mingau de Aveia
Suco Para Emagrecer
Existem certas fibras presentes na casca do abacaxi que impedem que o açúcar vá rapidamente até a corrente sanguínea. Suco Para Emagrecer
Salada de Chuchu
Mais ao contrario do que os outros pensam, eu gosto bastante de usar esse nutritivo ingrediente em varias receitas. Salada de Chuchu
Bolo de Frigideira Fácil
Fácil, básica e leva ingredientes que você com certeza terá em casa. Fofinho, prático, versátil, saudável e sem lactose! Bolo de Frigideira Fácil
Leite Condensado Diet
Fácil, rápido e leva apenas 3 ingredientes. Com ele você pode fazer brigadeiro, beijinho, ou bombom. Depois me conte o que achou. Leite Condensado Diet
Suco Para Acabar com a Ansiedade
A alguns dias atrás descobri que com a combinação certa de alguns ingredientes, eu poderia fazer um suco. Suco Para Acabar com a Ansiedade
Frutas com Chocolate Light
Não tem sobremesa mais fácil e gostosa do que fruta com chocolate. Sabe aquelas frutas no palito cobertas com calda de chocolate que geralmente compramos em eventos? Essa delicia pode ser feita em uma opção mais light, em casa e com a sua fruta preferida. Muuuuuto fácil, rápido e saudável.
Como Fazer Arroz Integral
O segredo é deixar o arroz de molho, muito fácil, não é aquele bicho de sete cabeças que todos falam. Fica uma delicia! Como Fazer Arroz Integral
Sopa de Abobora
Uma refeição deliciosa principalmente para servir no frio. Além de ser uma opção levinha para quem quer perder peso. Sopa de Abobora