Arroz com Amêndoas
Quer dar um up no seu arroz natalino? Aqui fica a dica de um delicioso arroz. Um prato lindo que combinará com a ceia de natal. Arroz com Amêndoas Laminadas
Salada de Tofu
Um alimento de textura bem parecida com o queijo, porém produzido apartir da soja.Uma boa fonte de proteinas para os veganos e vegetarianos.Salada de Tofu
Brusqueta Vegetariana
Fácil, simples e pratico. Como é natal deixei o integral de lado e fiz com o baguete comum. Qual será a sua?Brusqueta Vegetariana
Suco Verde de Banana
Não preciso nem dizer que ficou sensacional? ! Uma receitinha saudável, light e muito rápida de preparar. Suco Verde de Banana
Omelete com Banana
Já imaginou preparar omelete de banana? Pois é, até ontem eu também nunca imaginei. Essa combinação ganhou meu coração. Receita de Omelete de Banana
Hambúrguer de Batata Doce
. Fácil de fazer, simples de preparar e fica gostoso de qualquer maneira.Uma opção light, vegana e sem glúten!Hambúrguer de Batata Doce
Bolo de Chocolate Diet
O verdadeiro bolo diet! Sem açúcar, sem farinha branca, sem amido ou qualquer outro ingrediente que possa vir a te fazer mal.Bolo de Chocolate Diet de Liquidificador
Suco de Banana
Deu fome? Treinou? Se hidrate com esse suco de banana. Barata e tem em todo lugar, até na mercearia da esquina. Suco de Banana
Torta de Frango Low Carb Sem Farinha
Quem pratica dieta low carb, acha que precisa comer mal. Não mesmo! Engane-se quem pensa assim.Torta de Frango Low Carb Sem Farinha
Brownie Low Carb de Microondas
Cadê minhas formiguinhas de plantão? Essa receita veio para deixar qualquer brigadeiro no chinelo! Juro que fica sensacional!Brownie Low Carb de Microondas
Salada de Cenoura Cozida
Um acompanhamento simples e rápido de fazer que combina com tudo. Uma receitinha bem básica para dar um “UP” em suas refeições.Salada de Cenoura Cozida
Lasanha de Abobrinha Low Carb
Hoje é dia de lasanha, mas não é qualquer lasanha.Ela é tão gostosa que o fato de ser sem massa não vai nem fazer diferença. Lasanha de Abobrinha Low Carb