fbpx
Low Carb

Sobremesa Low Carb com Gelatina

Autor:

Receita de Sobremesa Low Carb com Gelatina

Preparo: 5 minutos
Preparação: 20 minutos
Rendimento: 10 porções
Aproximadamente 123 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Sobremesa Low Carb com Gelatina4


Para quem é viciado em comer um docinho todos os dias, que tal começar a investir em sobremesas low carb? Essa não vai ao forno, é sem ovo e é super fácil de fazer. Como sabem eu não sou louca por doces o meu grande problema sempre foi o salgado, só que como a senhora Edilene a pouco mais de 1 ano entrou na dieta da proteína e teve que cortar o açúcar que é o maior problema dela. Estamos sempre procurando receitas de sobremesas low carb. Essa semana ela criou uma sobremesa low carb com gelatina e olha que deu pra enganar bem aquela vontade louca por doce. A receita é simples, rápida e fitness com direito a calda de morango sem açúcar. Eu sei que a gelatina é industrializada. Ela tem corantes pra caramba e não deixa os tecidos conjuntivos mais fortes e, tampouco, seu rosto mais firme como algumas pessoas dizem por ai. Mas, essa sobremesa low carb com gelatina vai te ajuda a largar o bolo e a torta. Vai remover toda e qualquer culpa da sua cabeça. Veja a receita completa. Sobremesa Low Carb com Gelatina.

Ingredientes para o Pudim:

  • 400 ml de leite de coco (2 vidros)
  • 50 gramas de cocô ralado sem açúcar
  • 1 creme de leite (200g)
  • 1 gelatina sem sabor
  • 1/2 xícara de adoçante eritritol

Ingredientes para a Calda:

  • 1 bandeja de morangos
  • 150 ml de água
  • Gotas de adoçante

Modo de Preparo da Calda:

  1. Lave bem os morangos, retire os talos e pique em pedaços;
  2. Transfira para uma panela e acrescente os 150 ml de água;
  3. Coloque algumas gotinhas de adoçante;
  4. Leve ao fogo baixo e deixe a calda reduzir bem, até dar uma leve engrossada. Reserve;

Modo de Preparo:

  1. Em um liquidificador coloque o leite de coco, o coco ralado e o creme de leite;
  2. Bata por alguns minutos até ficar homogêneo;
  3. Em seguida dissolva a gelatina em 5 colheres de sopa de água e leve ao microondas por 15 segundos;
  4. Sobremesa Low Carb com Gelatina4

  5. DICA: Ou dilua em banho maria;
  6. Despeje a gelatina diluída dentro do liquidificador;
  7. Coloque também o adoçante e bata por mais alguns minutos. Reserve.
  8. DICA: Pode ser adoçante liquido;

Montagem:

  1. Despeje metade da calda dentro de uma forma com furo no centro;
  2. Espalhe a calda por toda a forma;
  3. Em seguida despeje a mistura do liquidificador e leva para a geladeira;
  4. Sobremesa Low Carb com Gelatina4

  5. Deixe gelar por no mínimo 4 horas;
  6. Desenforme com cuidado e cubra com o restante da calda;
  7. Sobremesa Low Carb com Gelatina4

  8. E está pronto o seu pudim de coco low carb com calda de morango.

Veja Também: Danoninho Low Carb

Veja Também: Suspiro Low Carb

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 4.4 / 5. Número de votos: 9

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.


Tags:Receita de Sobremesa Low Carb com Gelatina
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

One Comment

  1. Eu achei um ESPETÁCULO de receita! Muito prática e simples de fazer. O melhor de tudo é que os ingredientes são acessíveis no mercado. Que preparo lindo! Deu água na boca!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.

Gostou do conteúdo?

Você foi selecionado(a) para 4 perguntas de alternativas.
Clique no botão abaixo, leva apenas 30 segundos.