Sucos, Shakes e Drinks

Suco Detox Low Carb

Receita de Suco Detox Low Carb
O verão está no ar e nessa estação mais quente do ano, fazer boas refeições se tornam difícil! Nós temos que nos hidratar, nutrir e a comida ainda tem que ser leve! Por isso o suco detox low carb é uma opção deliciosa para quem adora frutas. O melhor de tudo é que você não precisa se preocupar com o valor calórico das frutas, há dezenas de combinações possíveis, todas com baixo carboidrato e sem adição de açúcar. Além de tudo, o suco detox low carb trás muitos beneficiosos a saúde. Ele pode ajudar na queima de gordura, perda de peso, aumentar a imunidade e vários outros benefícios. Os sucos detox num geral são uma ótima opção, já que são saudáveis e podem se tornar uma lanche rápido, muito prático e nutritivo. Continue aqui comigo e aprenda como fazer suco detox low carb, uma receita incrível! Suco Detox Low Carb

Suco Detox Low Carb

SUCO DETOX VERMELHO

Suco Detox Low Carb
Ingredientes
6 limões
1,200 litro de água
1 xícara de morangos
1 xícara de amoras
1 xícara de acerola sem sementes (ou framboesas)
Adoçante eritritol a gosto
Gelo a gosto

Modo de Preparo
1 – Corte todas as frutas e retire as sementes da acerola.
2 – Coloque dentro de um recipiente grande e com a ajuda de um amassador, amasse tudo como se estivesse preparando uma caipirinha. Reserve.
4 – Em seguida descasque os limões retirando toda a parte branca. Divida-os em quatro partes e retire as sementes. Coloque os limões dentro de um liquidificador e bata com a água.
Dica: Use água gelada.
5 – Coloque as frutas vermelhas dentro de uma jarra e acrescente o suco de limão.
6 – Adicione gelo e misture tudo.
7 – Sirva!

Dica 1: Eu prefiro amassar as frutas para manter 100% dos seus benefícios, além de deixar a bebida ainda mais bonita. Mas você pode bater tudo no liquidificador se desejar.

Dica 2: Se desejar uma porção de suco individual use 200 ml de suco de limão + algumas frutas vermelhas amassadas.

SUCO DETOX VERDE

Suco Detox Low Carb
Ingredientes
200 ml de água de coco
1 folha de couve
1 fatia de abacate
Suco de 1 limão grande
Adoçante a gosto

Modo de Preparo
1 – Pique a folha de couve e coloque dentro do liquidificador.
2 – Adicione a água de coco, o abacate e o suco de limão .
3 – Bata tudo por alguns minutos.
4 – Adicione o adoçante se necessário e muito gelo.
5 – Sirva!

DICAS IMPORTANTES PARA UM SUCO SAUDÁVEL
1 – Não coar o suco para aproveitar todos os benefícios.
2 – Use água mineral, fervida ou filtrada.
3 – Consuma o suco assim que preparar, se for uma receita grande, consuma no mesmo dia.
4 – Utilizar sempre frutas com a casca para aproveitar ao máximo todos os nutrientes.
5 – Evite adoçar, aproveite o açúcar natural das frutas.
6 – Não troque uma refeição principal (almoço e jantar) por um Suco Detox.

COMO FAZER DIETA LOW CARB

Suco Detox Low Carb
Já tentou varias dietas para emagrecer? Dietas loucas? Horas sem comer? E não teve nenhum resultado? Então esqueça tudo isso! Aprenda COMO FAZER DIETA DETOX e combine com esse delicioso suco detox low carb!! VEJA AQUI

FRUTAS LOW CARB

Morango
Kiwi
Framboesas
Amoras
Acerola
Limão
Coco
Abacate
Maracujá
Tomate

Crie você mesmo seu suco detox low carb!

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