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Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit

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7 Receitas com Batata Doce Fit

Preparo: 20 minutos
Preparação: 20 minutos

7 Receitas com Batata Doce Fit


A queridinha das dietas. A batata doce tem ganhado muito espaço na mesa de todos nos últimos anos, devido a sua baixa caloria e seus vários benefícios para a saúde, ela vem sendo muito consumida. No entanto, nem só cozida a batata doce pode ser servida. Existem várias receitas com batata doce, tanto fit, quanto fat (receitas mais calóricas). Hoje vou ensinar para vocês algumas receitas com batata doce fit para incrementar o seu cardápio, seja ele para uma dieta restritiva, equilibrada ou light. Quando se trata de batata-doce, as possibilidades são verdadeiramente infinitas ao seu preparo. Não acredita em mim? Podemos preparar receitas simples, rápidas e bem práticas como purê de batata doce, escondidinho, torta, cozinha, bolo, crepioca de batata doce, suco de batata doce, brigadeiro, brownie, batata doce recheada, pão de queijo e várias outras receitas deliciosas. Separei as receitas de grande sucesso para você arrasar! Se você está à procura de um prato para o café da manhã, pós treino, ou uma ideia de jantar saudável, esta lista tem sugestões para toda a família. 7 Receitas com Batata Doce Fit.[adinserter block=”1″]

Escolha a receita que você mais gosta e para abrir ela, basta clicar na foto ou no VEJA AQUI. Não esqueça de voltar aqui e deixar um comentário, falando o que achou.

Chips de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
O petisco mais fácil do mundo! O chips de batata doce precisa apenas de alguns temperos e um pouco de tempo no forno para ficar pronto. Um petisco saudável e delicioso para comer durante o dia! VEJA A RECEITA

Crepioca de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
Não sabe o que fazer para o café da manhã? Que tal preparar uma crepioca turbinada de batata doce? Em pouco minutos você garante sua saciedade por longas horas do dia. Uma ótima pedida para o seu pré treino. VEJA A RECEITA

Coxinha de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
Eu amo coxinha e essa foi a melhor receita que eu aprendi a fazer para incluir à minhas marmitas. Uma coxinha com massa de batata doce para consumir sem culpa! VEJA A RECEITA

Pão de Queijo de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
E para finalizar essas receitas com batata doce salgadas, não poderia faltar pão de queijo de batata doce! Uma opção levinha para comer sem culpa! VEJA A RECEITA

Pudim de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
PUDIM SIM! E pode confiar, fica maravilhoso. Confesso que a primeira vez que eu ouvi falar sobre sobremesa de batata doce, achei que seria bem estranho. Mas depois que experimentei, viciei! VEJA A RECEITA

Brigadeiro de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit7 Receitas com Batata Doce Fit
Como eu disse anteriormente, doce de batata doce é viciante e com esse brigadeiro não foi diferente. Paixão a primeira mordida! Fit, gostoso e fácim de fazer. VEJA A RECEITA

Mousse de Batata Doce

7 Receitas com Batata Doce Fit
Pode ate´parecer estranho, mas esse mousse além de cremoso fica surreal de tão gostoso. Com apenas alguns ingredientes você poderá fazer uma sobremesa incrivelmente saborosa e nutritiva. VEJA A RECEITA

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Tags:dietas, saúde, cozida, fit, light, simples, rápidas, práticas, pós treino, saudável, 7 Receitas com Batata Doce Fit

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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