Brigadeiro de Whey

Lista de Ingredientes

• 1 e 1/2 xícara (chá) de água
• 1/2 xícara (chá) de leite em pó
• 5 colheres (sopa) de whey protein sabor chocolate ou outro (50 g)
• 1 colher (sopa) de óleo de coco ou manteiga
• Adoçante culinário
• 2 colheres (sopa) de cacau em pó opcional
• Granulado de chocolate ou castanhas trituradas para envolver

Modo de Preparo

1. Dentro de um liquidificador coloque a água, o leite em pó, o whey e o cacau em pó e o adoçante (liquido em pó). Bata até ficar bem homogêneo.
2. Transfira a mistura para uma panela, adicione o óleo de coco e misture.
3. Leve ao fogo médio e mexa até o brigadeiro começar engrossar e desgrudar da panela.
4. Desligue o fogo, transfira para um prato e deixe esfriar.
5. Se desejar enrolar, leve para a geladeira e espere firmar.

Armazenamento

Anotações

Você pode usar qualquer sabor de whey, basta não usar o cacau em pó.

Lista de Ingredientes

• 1 dose (30g) de whey de chocolate (ou brigadeiro)
• 50g de pasta de amendoim integral
• 1 colher (sopa) cheia de cacau em pó
• 100 ml de água

Modo de Preparo

1. Dentro de um recipiente junte o whey, o cacau em pó, e a pasta de amendoim que precisa estar mole e junte a água aos poucos, misturando todos os ingredientes.
2. Se a misturinhas ficar mole, adicione mais whey ou adicione chocolate derretido para deixar ainda mais gostoso.
3. Depois é só enrolar e bom apetite.

Lista de Ingredientes

• 1 dose (30g) de whey de chocolate (ou brigadeiro)
• 50g de pasta de amendoim integral
• 1 colher (sopa) cheia de cacau em pó
• 100 ml de água

Modo de Preparo

1. Dentro de um recipiente junte o whey, o cacau em pó, e a pasta de amendoim que precisa estar mole e junte a água aos poucos, misturando todos os ingredientes.
2. Se a misturinhas ficar mole, adicione mais whey ou adicione chocolate derretido para deixar ainda mais gostoso.
3. Depois é só enrolar e bom apetite.