Informação Geral
| Preparação | 8 minutos |
| Serve | 4 porções |
| Sugestão | Acompanhamento |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 100 g
| Calorias | 27 kcal |
| Gorduras | 0,39 g |
| Carboidratos | 4,89 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras | 2,7 g |
| Proteinas | 2,66 g |
| Godura Saturada | 0,053 g |
| Sódio | 15 mg |
| Açúcar | 0,85 g |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
| Opção Vegana |
| Sem Glúten |
| Sem Lactose |
| Sem Ovo |
| Low Carb |
Receita de Couve Crispy na AirFryer
Se você está procurando um acompanhamento rápido e prático para o almoço, venha conferir como preparar couve crispy na AirFryer! A couve fica super sequinha, crocante e saborosa, combinando perfeitamente com alguns pratos japoneses ou refeições com peixe grelhado, carnes assadas e até hambúrguer.
Nesses últimos tempos, estou me arriscando a fazer sushi e sashimi caseiro (acredite é mais simples do que parece), mas às vezes o molho shoyu não é o suficiente para ressaltar o sabor. Por isso, eu aprendi a fazer dois complementos que agora são indispensáveis: o molho ponzu e a couve crispy na AirFryer. Com essa combinação, fica parecendo um prato de um verdadeiro restaurante japonês.
Além do sabor meio amargo combinar super bem com o peixe cru, a couve crispy na AirFryer também é muito utilizada para decorar pratos da culinária japonesa. Por exemplo, por cima do peixe ou do temaki ou até por dentro de alguns sushis.
E mais: se você é fã de hambúrguer como eu, com certeza já se aventurou por várias lanchonetes e encontrou alguns hambúrgueres com essa couve crispy na AirFryer como ingrediente especial. Pode até parecer estranho em um primeiro momento, mas eu garanto que os sabores combinam super bem e ainda dá uma textura crocante a mais para o seu lanche.
