Acompanhamentos

Creme de Milho Light

Autor:

Receita de Creme de Milho Light

Preparo: 10 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 118 Kcal por porção individual

Jantar, Brasileira

Creme-de-Milho-Light Creme de Milho Light


Pensa em algo fácil e que dar para usar em muuuuuitas coisas, esse creme de milho light da para comer puro igual sopa, usar para fazer recheio de pizza, recheio de torta, uma delicia para acompanhar carnes, aves ou comer apenas acompanhado com torradas. Muito cremoso e saudável! Simples, rápida e saborosa, vou deixar a receitinha aqui, porque eu ameeeeei. A receia original é da receitasfitdamafe! Creme de Milho Light.

Ingredientes:

  • 1 lata de milho (ou 4 espigas)
  • 200 ml de leite desnatado
  • Sal a gosto
  • Salsinha picada
  • Temperos a gosto opcional
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1 dente de alho
  • Cebola picada a gosto

Modo de Preparo:

  1. Em um liquidificar, coloque o leite, o amido de milho e o milho;
  2. Creme-de-Milho-Light1 Creme de Milho Light

  3. Bata tudo até que vire um creme homogêneo;
  4. Em uma panela, refogue o alho e a cebola e quando começar a dourar adicione o creme de milho;
  5. Creme-de-Milho-Light2 Creme de Milho Light

  6. Misture, adicione o sal, temperos a gosto e misture por alguns minutos;
  7. Mexa até o creme engrossar, desligue o fogo e sirva.

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