Crepioca com Leite

Informação Geral

Preparação	6 minutos
Serve	1 porção
Sugestão	Lanche
Cozinha	Brasileira
Dificuldade	Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 unidade

Calorias

210 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Glúten

Sem Ovo

Receita de Crepioca com Leite

SEM OVO! É isso mesmo! Aqui iremos trocar o ovo, por leite. Quem já experimentou crepioca com leite? A minha opção de café da manhã quase sempre é crepioca e eu descobri varias maneiras de fazer essa receita, crepioca com aveia, crepioca com whey, crepioca com ovo, crepioca com leite em pó e a de hoje é crepioca com leite. Uma massa leve, suave e neutra, você pode comer tanto com recheio doce como salgado, a crepioca com leite pode ser feita com leite vegetal, assim você fará uma crepioca vegana.

Uma receita sem glúten, muito fácil que leva apenas 2 ingredientes, rápida de fazer, barata e que não vai te atrapalhar na dieta. Uma opção bem legal é fazer a crepioca com leite em grande quantidade, rechear com frango, colocar dentro de uma forma e cobrir com molho e com muito queijo, assar e pronto!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

2 colheres (sopa) de tapioca (50 g)
50 ml de leite (de sua preferencia)

Modo de Preparo

Misture a tapioca e o leite dentro de um recipiente com a ajuda de um batedor de arames ou de um garfo, até ficar homogêneo e liso.
Preaqueça uma frigideira antiaderente, leve ao fogo médio.
Despeje a massa e doure dos dois lados, até a massa soltar nas laterais e no centro, tudo em fogo baixo.
Adicione o recheio de sua preferencia. Prontinho!