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Picolé Light de Morango

Informação Geral

Preparação	minutos
Serve	porções
Sugestão	Sobremesa
Cozinha	Brasileira
Dificuldade	Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Ovo

Receita de Picolé Light de Morango

O nome já diz! Apresentamos a vocês a minha receita de picolé light de morango. Esta receita super fácil de picolé light de morango caseiro, é feito com morangos frescos, sem açúcar e sem água. Inspirados nas paletas mexicanas, quem nunca provou, não perca tempo. Testei essa receitinhas porque estava morrendo de vontade de comer um docinho light, pra comer sem peso consciência. E será que ficou bom? Imagina só, até meu pai que não curte sorvete e não liga pra doce, amou! Uma receita simples, cheia de saúde, sabor e muito rápida de preparar. E também é uma boa dica para se refrescar nesse calorzão que está por vir

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

2 potes de iogurte natural (170g)
1 bandeja de morango
1 banana pequena, madura opcional
Suco de 1/2 limão

Modo de Preparo

Lave os morangos e pique e cubinhos;
Coloque metade dos morangos picados dentro de um liquidificador, adicione o iogurte (quanto mais cremoso melhor) a banana e comece a bater. Bata o modo pulsar até ficar bem homogêneo;
Depois adicione o suco de limão e bata mais um pouco;
Transfira para outro recipiente, adicione adoçante se achar necessário (eu não coloco) e o restante dos morangos;
Misture bem e transfira para potes de picolé, ou para copinhos pequenos de café;
Leve ao congelador por 5 minutos, retire e coloque os palitos;
Volte ao congelador e espere firmar. Depois é só servir!
Pode ser feito só com o iogurte, ou com creme de leite fresco batido no liquidificador

Sugestão de Cardápio

Amanda Natureba
@amanda.natureba

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"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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Receita de Picolé Light de Morango

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