Low Carb

Pizza Sem Carboidrato Low Carb

Como Fazer Pizza Sem Carboidrato Low Carb
Será que existem uma[b] receita de pizza sem carboidratos? [/b]SIM!!! E hoje eu venho aqui ensinar a vocês [b]como fazer um pizza sem carboidratos low carb[/b]. Porem, antes que comecem as reclamações, vou deixar bem claro que é pouco provável fazer uma [b]massa com zero carboidrato[/b], já que todo alimento contém nem que seja 0,1g de carbo. Mas fiquem tranquilhos (as) porque a receita de hoje contém baixo carboidrato (menos de 5%), é saudável, se encaixa no light e com certeza é low carb! Como todo mundo sabe, pizza é como se fosse a grande criptonita da dieta para a maioria das pessoas, é sempre o grande motivo para sair do foco e comer vários pedaços de uma massa cheia de caloiras, queijo e molho de tomate. Foi exatamente por este motivo, que eu desenvolvi uma[b] massa de pizza sem carboidrato[/b] levinha, crocante, super fácil e saborosa que com certeza vai encaixar certinho na sua dieta/reeducação alimentar. Nessa[b] receita de pizza sem carboidrato[/b] irei usar couve flor, mas você poderá substituir por brócolis ou abobrinha triturada. Outra opção bem legal para adicionar a massa é acrescentar frango desfiado bem fininho. A massa leva apenas 4 ingredientes, é sem glúten, sem farinha e o recheio sempre será a gosto. Espero que gostem! [b]Pizza Sem Carboidrato Low Carb [/b]
Ingredients
Instructions

Pizza Sem Carboidrato Low Carb

Ingredientes
1 couve flor grande
50 g de queijo ralado
1 ovo
1/4 de xícara de farinha de linhaça (opcional)
Sal a gosto
Temperos a gosto
Recheio opcional

Modo de Preparo
1 – Encha uma panela grande com água e leve para ferver em fogo alto.
2 – Quando a água começar a ferver, abaixe o fogo e coloque a couve flor, tampe e deixe ferver por alguns minutos.
3 – Escorra toda a água, pique a couve flor e bata em um processador de alimentos até triturar bem.
Pizza Sem Carboidrato Low Carb
DICA: Seque bem a couve flor para que na hora de bater não vire um creme. Se você não tiver um processador de alimentos, bata no liquidificador mesmo por 1-3 minutos.
4 – Depois de triturar bem, transfira para um outro recipiente e adicione o ovo.
DICA: Se a sua couve flor ficou úmida, retira o liquido espremendo dentro de um pano limpo e fino.
5 -Acrescente agora o queijo ralado, a farinha, o sal e os temperos. Misture bem, misture com as mãos se necessário.
DICA: O queijo ralado pode ser substituição por mussarela ralada. A farinha deixará sua massa mais firme, você pode substituir por qualquer outra farinha de oleoginosa ou apenas não adiciona-la.
6 – Unte uma forma redonda com manteiga, azeite ou óleo de coco. Se preferir forre-a com papel manteiga, é mais aconselhável.
7 – Espalhe a massa por toda a forma, aperte bem com as mãos para que não haja vãos livres.
8 – Leve para pré assar em forno preaquecido por 10 minutos a 180° graus.
Pizza Sem Carboidrato Low Carb
9 – Coloque o recheio e volte ao forno por mais 15 minutos ou até gratinar.
10 – Divida as fatias e sirva! Fica divino!
Pizza Sem Carboidrato Low Carb

PIZZA DE BERINJELA LOW CARB

Pizza Sem Carboidrato Low Carb
Prefere um acompanhamento mais rápido? Essa mini pizza de berinjela com certeza irá a gradar a todos os paladares, é irresistível. VEJA A RECEITA

Veja Também: PIZZA COM FARINHA DE AVEIA

Veja Também: PIZZA DE FRIGIDEIRA LOW CARB

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.