Sobremesas

Receita de Gelatina Fit

Receita de Gelatina Fit
Alô formiguinhas de plantão! A sobremesa de hoje será um pouco diferente, hoje vamos aprender como fazer gelatina fit! Uma gelatina bicolor zero, bem magrinha e saborosíssima. Chega a ser inacreditável, pois 1 gelatina zero inteira, contém apenas 28 calorias. Isso significa que além de ser uma sobremesa refrescante, a gelatina fit pode ser consumida à vontade sem restrições, inclusive é permitida em todas as dietas! Mas aqui, não iremos fazer apenas uma gelatina, faremos uma combinação genial de pudim zero com gelatina zero. Dando resultado em uma gelatina fit deliciosa, ideal para aqueles momentos que ficamos louca por um doce. Eu sei que existes centenas de receitas light usando gelatina, mas essa opção é muito fácil e super gostosa. Serão duas camadas de pura delicia e facilidade. Dá para se jogar e comer sem parar de emagrecer! E se por acaso você estiver com receio de consumir o pudim zero, troque-o por uma mistura de iogurte natural com gelatina incolor, deixando sua sobremesa ainda menos calórica e mais saudável! Uma receita simples, sem açúcar e visivelmente linda. Receita de Gelatina Fit
Ingredients
Instructions

Receita de Gelatina Fit

Ingredientes Para o Pudim
500 ml de leite desnatado (ou outro)
1 caixinha de pudim zero (usei de leite condensado)

Modo de Preparo
1 – Coloque o leite dentro de uma panela pequena, mais que seja funda.
2 – Junte o conteúdo da caixinha e misture bem.
3 – Leve ao fogo médio e deixe levantar fervera, mexendo as vezes.
4 – Quando começar a ferver, abaixe o fogo e misture até engrossar bem.
5 – Desligue o fogo e transfira seu pudim para um travessa não muito grande.
6 – Cubra com plastico filme e leve para a geladeira, deixe gelar até ficar bem firme.
Dica: Eu deixo no congelador para acelerar o processo, rs.

Ingredientes Para a Gelatina
250 ml de água quente
200 ml de água gelada
1 caixinha de gelatina zero de morango (ou outra)

Modo de Preparo
1 – Ferva 250 ml de água.
2 – Dissolva o pó de gelatina na água ainda bem quente.
3 – Quando sua gelatina estiver bem dissolvida, adicione a água gelada e misture bem.
4 – Retire o pudim já firme de dentro da geladeira, e delicadamente despeje a gelatina sobre o pudim.
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5 – Cubra o recipiente e volte a geladeira por mais 3 horas ou até firmar bem.
6 – Depois é só servir!!!
Dica: Você pode adicionar pedaços de frutas junto a camada de gelatina.

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OBS: Para substituir o pudim de caixinha, é só misturar 200 ml de água fervente com 1 sachê de gelatina incolor, depois de misturar bem, junte 1 pote de iogurte natural e algumas gotas de adoçante. Você também pode bater o iogurte com alguma fruta de sua preferência, dando um sabor especial a sua gelatina.

Veja Também: IOGURTE CASEIRO COM GELATINA

Veja Também: GELATINA PROTEICA

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