Bolos Fit

Bolo de Coco Fit

Meu pai nunca foi muito fã de doces, ao contrário da minha avó que me ensinou a fazer praticamente todos os tipos de bolo que eu conheço. Toda semana ela fazia pelo menos um bolo ou, dependendo do humor dela, até dois ou três. Eu e meus irmãos adorávamos, mas meu pai sempre ficava só… Read More Bolo de Coco Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Chocolate Fit

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Chocolate Fit Preparo: 10 minutos Preparação: 45 minutos Rendimento: 12 porções Aproximadamente 135 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira O Bolo de Chocolate Fit é mais que aprovado aqui em casa. Um bolinho rápido de fazer tipo “vapt-vupt”! Eu particularmente acho essa receita maravilhosa para servir como sobremesa… Read More Bolo de Chocolate Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Butiá Funcional

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Butiá Funcional Preparo: 10 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 171 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Uma fruta tão pouco conhecida, mas com um sabor surpreendente. Até alguns meses atrás nem eu mesma conhecia essa frutinha. O butiá, também conhecido como coquinho, é uma fruta… Read More Bolo de Butiá Funcional

Bolos, Bolos Fit

Bolo Light Simples

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo Light Simples Preparo: 10 minutos Preparação: 40 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 157 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Para tudo! Dá só uma olhadinha nesse bolo light simples. Ficou DE-LI-SI-O-SO, a receita não é minha, mas eu fiz, testei e foi super aprovou. Eu até daria os créditos… Read More Bolo Light Simples

Bolos Fit

Bolinho de Whey

Nem todo mundo tem tempo ou paciência para fazer um bolo e ainda ter que esperar 40 minutos para come-lo. Foi pensando nisso que surgiram os bolos de frigideira. Não sou uma pessoa muito fã de doces, mas admito que gosto bastante de um bolinho quentinho acompanhado de uma xícara de café. Então, acabei unindo… Read More Bolinho de Whey

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Fubá Fit

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Fubá de Fit Preparo: 10 minutos Preparação: 30 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 155 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Hoje eu trago até vocês uma receita de bolo de fubá fit com menos carboidrato do que o tradicional bolo de fubá, uma opção sem glúten, sem trigo… Read More Bolo de Fubá Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Beterraba Fit

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Beterraba Fit Preparo: 5 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 123 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Você já assou um bolo de beterraba fit? Você pode até achar estranho e, se perguntar, beterraba no bolo? No entanto depois de provar, você com certeza vai se… Read More Bolo de Beterraba Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo Pão de Queijo Fit

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo Pão de Queijo Fit Preparo: 6 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 6 porções Aproximadamente 280 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira E para deixar esse dia ainda mais gostoso, continue aqui comigo e aprenda como fazer bolo pão de queijo fit! Uma receita da linda dani_adolfi que ficou incrivelmente… Read More Bolo Pão de Queijo Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Paçoca Fit

Receita de Bolo de Paçoca Fit Hoje eu vou ensinar um dos meus bolos preferidos, sou até suspeita em falar. Você vai aprender Sabe aquele que lembra bolo de vó? Então, esse tem sabor e textura de bolo de vó, porém numa versão mais leve e pouco calórica. Depois de 5 dias de cama, enfim… Read More Bolo de Paçoca Fit

Bolos, Bolos Fit

Bolo de Mandioca Fit

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Mandioca Fit Preparo: 10 minutos Preparação: 45 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 151 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Da serie por que não fiz antes? Bolo de Mandioca Fit! Não fiz antes porque estava sem coragem de ralar a mandioca, rs. Hoje o dia foi corrido, mas… Read More Bolo de Mandioca Fit