Suco Detox de Pera Termogênico

Como Fazer Suco Detox de Pera Termogênico

Refrescante, saudável e ajuda a emagrecer! Esse suco detox de pera é uma combinação que ajuda a fornecer boa fonte de fibras, vitamina C, ajuda a aumentar a saciedade, atua como diurético, como termogênico e ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo.

A receita de suco de pera é bem simples, fácil e leva apenas 4 ingredientes. Um sabor incrível para incluir ao seu cardápio.

Lista de Ingredientes

• 1 pera madura
• 3 fatias de abacaxi sem casca e sem o miolo
• 1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
• 300 ml de água gelada

Modo de Preparo

1. Comece cortanto o abacaxi. Retire a coroa, depois a casca e fatie todo o abacaxi em rodelas. Separe 3 fatias de mais o menos 1 cm cada para fazer o suco e guarde o restante dentro de um recipiente de vidro tampado, dentro da geladeira;
2. Lave a pera, retire o cabo, corte ao meio e retire as sementes. Corte a pera em pedaços e transfira para um liquidificador;
3. Adicione 300 ml de água gelada ou água de coco – a água de coco ajuda a hidratar o corpo;
4. Acrescente as 3 fatias de abacaxi picadas, o gengibre ralado e bata por 5 minutos em velocidade média/alta;
5. Sirva em seguida com gelo, sem coar e se desejar adicione 1 ramo de alecrim dentro da jarra ou copo, enquanto estiver bebendo.