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Ovos e Omeletes

3 Receitas de Omelete Fit

Autor:

3 Receitas de Omelete Fit

Preparo: 5 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 156 porções
Aproximadamente 1 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

3 Receitas de Omelete Fit


Se você ama omelete, irá se apaixonar com as receitas deliciosas de omelete fit que separei para você. Conhecido e muito popular, a omelete é um prato rápido, simples e muito fácil de preparar. Mesmo a omelete sendo um prato saudável, ainda podemos deixa-la ainda mais light. E para a dieta não ser sinônimo de comida sem sabor, vou te ensinar como fazer omelete fit de 3 maneiras diferentes. Podendo ser consumida como um lanche da tarde, almoço ou jantar, a omelete é um prato indispensável aqui em casa, principalmente quando bate aquele preguicinha matinal. Para preparar um omelete simples você só irá precisar de ovos, temperos e o que mais tiver na geladeira. Depois é só misturar tudo e levar para dourar em fogo baixo. Simples assim! Opções não faltam para você usar a criatividade na hora de preparar esse alimento. Então dá só uma olhadinha como é prático de fazer. 3 Receitas de Omelete Fit.

Omelete com Tomate

Omelete com Tomate

Vamos começar com a opção mais simples, usando 1 ingrediente que todo mundo tem em casa. O tomate! E como já sabem os outros ingredientes são opcionais. VEJA A RECEITA

Omelete com Frango Desfiado

Omelete de Frango Desfiado

O mais gostoso de todos! Omelete com frango. Quem é que não gosta? É só pegar aquele franguinho desfiado da dieta e bater com alguns ovos. Fica incrível! VEJA A RECEITA

Pizza de Omelete

Pizza de Omelete na Frigideira

E para dar aquela enganadinha no nosso cérebro e não cair na tentação, essa pizza de omelete pode salvar sua dieta! VEJA A RECEITA

RECEITA BONUS

OMELETE DE BANANA

Receita de Omelete de Banana

Eu sei, eu sei. Parece algo estranho ou até mesmo nojento, mas acredite essa combinação fica INCRIVEL! Queijo, banana e ovo, delicia! VEJA A RECEITA

Veja Também: Salada de Ovo Sem Maionese

Veja Também: Receita de Omelete de Banana

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Tags:3 Receitas de Omelete Fit
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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