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Bolo de Chocolate Com Aveia

Informação Geral

Preparação40 minutos
Serve12 porções
SugestãoLanche
CozinhaBrasileira
DificuldadeFácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 fatia

Calorias135 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Receita de Bolo de Chocolate Com Aveia

Eu adoro fazer bolo de chocolate com aveia. É uma receita que descobri por acaso a alguns anos atrás quando estava procurando por alternativas mais saudáveis para os meus doces favoritos. Desde então, esse bolo se tornou um dos meus favoritos, e sempre me faz sentir bem tanto fisicamente quanto emocionalmente.

Uma das coisas que mais gosto no bolo de chocolate com aveia é o sabor rico e satisfatório. O chocolate amargo combinado com a aveia dá uma textura incrível e um sabor delicioso, isso porque o chocolate ajuda a tirar o sabor residual da aveia. Além disso, a aveia adiciona fibras e nutrientes saudáveis, o que torna o bolo mais nutritivo do que outras sobremesas.

Outra razão pela qual amo fazer esse bolo é que ele me ajuda a cuidar da minha saúde. Como tenho um estilo de vida ativo e saudável, ele se torna uma ótima alternativa de pré treino e lanche da tarde, para comer sem culpa. Com o bolo de chocolate com aveia, posso ter o melhor dos dois mundos: uma sobremesa deliciosa e saudável ao mesmo tempo.

Aprenda a fazer esse delicioso simples e fácil bolo saudável, a receita leva também açúcar mascavo mas sem exageros, e uma cobertura bem leve e densa de chocolate. Nada melhor do que um bolo de chocolate com aveia quentinho para acompanhar com um cafézinho, não é mesmo? HUMMMM! E se preferir um bolo com mais fibra, teste o nosso bolo de banana com aveia, fica incrível!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes da Massa

Modo de Preparo da Massa

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos. Enquanto isso prepare a massa.
  2. Dentro de um liquidificador, adicione os ovos, em seguida o óleo, o leite e o açúcar. Bata por 1 minuto em velocidade média.
  3. Em seguida adicione o chocolate em pó, e aos poucos, batendo em velocidade média, adicione os flocos de aveia. Se necessário, bata no modo pulsar até que a massa fique homogênea. Com uma espátula de silicone raspe as laterais para desgrudar a farinha das laterais da jarra.
  4. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente com a espátula, até não sobrar de fermento na massa.
  5. Transfira para uma forma previamente untada com manteiga, ou óleo e enfarinhada com chocolate em pó.
  6. Leve para assar a 180° C por cerco de 35-40 minutos. Fique de olho pois o tempo varia de formo para forno. Faça o teste do palito.
  7. Retire do forno, deixe amornar sobre as grades do fogão por 5 minutos e desenforme delicadamente.
  8. Enquanto isso prepare a calda, se desejar.

Armazenamento:

Temperatura ambiente: 1 diaGeladeira: 5 diasFreezer/Congelador: 60 dias

Lista de Ingredientes da Calda

Modo de Preparo da Calda

  1. Dentro de uma panela, junte todos os ingredientes.
  2. Leve ao fogo médio e misture até levantar fervura.
  3. Abaixe o fogo e misture até atingir a consistência desejada.
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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

4 Comments

  1. Achei fantástico essa receita, estava procurando uma receita fácil e barata e além de saborosa, parabéns Amanda,Deus continue abençoando suas mãos

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