Salada de Maçã com Creme de Leite
Quem disse que as frutas servem apenas para sucos, vitaminas e sobremesas?Rápida, simples, refrescante e super prática. Salada de Maçã com Creme de Leite
Bolinho de Whey
Além de ser uma opção rápida, é um ótimo pós treino. Uma receita low carb, sem farinha, sem açúcar, sem lactose e sem glúten.Bolinho de Whey
Bolo Fit de Milho Cremoso
Pensa num trem bão.. Um bolo de milho cremoso sem mais nem menos. Para comer no café da manhã ou no lanche da tarde. Bolo Fit de Milho Cremoso
Panqueca de Aveia
Não sabe o que preparar para o jantar? Dá só uma olhadinha nessa incrível receita.Deliciosa e super saudável! Panqueca de Aveia Fit
Refogado de Tomate
Se você nunca preparou refogado de tomate antes, recomendo que experimente o quanto antes! Esse prato é perfeito. Refogado de Tomate
Bolo de Banana Fit de Frigideira
Vocês já ouviram falar sobre bolo de frigideira? É um bolo, com sabor de bolo, textura de bolo, só que em tamanho menor. Bolo de Banana Fit de Frigideira
Leite de Coco Caseiro
Os leites vegetais são ótimas opções para que tem intolerância a lactose, está em dieta restritiva ou é vegano. Leite de Coco Caseiro
Ceia de Natal Vegetariana
Nem só com carne se prepara uma deliciosa ceia de natal. Um cardapio bem simples que encantou os paladares de quem provou.Ceia de Natal Vegetariana
Rabanada Vegana
Em muitas casas, rabanada é sinônimo de Natal. Fica sensacional! Fácil, rápida, sem leite e sem ovos! É só anotar os ingredientes! Rabanada Vegana
Kibe de Abóbora
Quibe ou kibe, por mim tanto faz, eu quero mais é comer e comer mais, rs. Bom, chega de piadinha e vamos ao que interessa de verdade.Kibe de Abóbora
Quiche de Tomate Integral
Este quiche combina super bem com o verão, seus sabores frescos, e sua aparência colorida formam uma refeição maravilhosa. Quiche de Tomate Integral
Batida de Banana com Leite
Sabe aquele dia em que você acorda com fome, mas não tem tempo para preparar nada? Um jeito rápido e prático de acabar com isso é.Batida de Banana com Leite