Suco de saquinho pra que? e tão gostoso e fácil preparar um suco natural. Veja algumas opções!
Os sucos detox já são conhecido há anos, por ajudarem a emagrecer, desinchar a desintoxicar o corpo, essas bebidas refrescantes fazem o maior sucesso no mundo fitness. Hoje eu vou ensinar um dos meus sabores preferidos, o suco detox com mamão. Essa combinação simples e deliciosa, ajuda a regular o intestino e a soltar o… Read More Suco Detox com Mamão
Refrescante, saudável e ajuda a emagrecer! Esse suco detox de pera é uma combinação que ajuda a fornecer boa fonte de fibras, vitamina C, ajuda a aumentar a saciedade, atua como diurético, como termogênico e ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo. A receita de suco de pera é bem simples, fácil e leva… Read More Suco Detox de Pera Termogênico
Suco de jaca, você já tomou? E se eu te contar que fui comer jaca pela primeira vez na vida, a dois meses atrás, você acreditaria? Tenho 26 anos e até hoje nunca tinha tido coragem de experimentar jaca, nunca fui muito com a casa dessa fruta, e olha que no sitio dos meus avós… Read More Suco de Jaca
O nome já diz tudo, uma bebida feita com limões. E nesse calor um suco gelado e usando frutas cítricas cai super bem, então que tal experimentar uma limonada de morango. Um receita bem simples e deliciosa para servir a qualquer hora do dia. Conheci esse drink em um barzinho no centro de São Paulo.… Read More Limonada de Morango
Autor: Amanda Rocha Receita de Suco de Manga com Laranja Preparo: 5 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 5 porções Aproximadamente 51 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira Por aqui esta calor e o sol já está brilhando lindamente e para refrescar hoje iremos de suco bem geladinho, um suco de manga com laranja. Uma combinação… Read More Suco de Manga com Laranja
Não é à toa que o Popeye comia espinafre para ficar mais forte, né? Hoje vou ensinar como fazer suco detox de espinafre, uma combinação deliciosa e potente que a meses vem garantindo energia para o meu dia-a-dia. Muita gente torce o nariz para ele, mas o espinafre é um fortíssimo aliado para a nossa… Read More Suco Detox de Espinafre
Suco detox pra mim é igual café, tenho que tomar todos os dias para poder me sentir bem e cheia de energia e aqui no blog eu já ensinei varias receitas de suco detox. Parece meio contraditório dizer que um suco detox de maracujá irá me dar energia, já que o suco de maracujá serve… Read More Suco Detox de Maracujá
Eu sempre fui fã de maçãs, desde criança. Elas são doces, crocantes e saudáveis. Eu costumava comer uma maçã por dia, seguindo aquele ditado popular que diz que: uma maçã por dia mantém o médico longe. Mas um dia eu descobri que podia fazer um suco delicioso com as maçãs, usando apenas água e um… Read More Suco de Maçã
Autor: Amanda Rocha Receita de Suco com Chá Verde Preparo: 3 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 40 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira Suchá, ja ouviu falar? É uma combinação deliciosa de duas bebidas que eu amo muito, suco com chá! Hoje eu vou te ensinar como fazer suco com chá verde,… Read More Suco com Chá Verde
Autor: Amanda Rocha Receita de Suco de Tamarindo Preparo: 5 minutos Preparação: 25 minutos Rendimento: 5 porções Aproximadamente 69 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Quem sabe o nome dessa fruta? Até alguns anos atrás eu nem sabia que isso era uma fruta, sempre achei que fosse mato, rs. Certo dia fui ao supermercado comprei,… Read More Suco de Tamarindo
Eu não sei vocês, mas nesse calor a única vontade que sinto é de tomar sucos bem gelados. E não tem nada mais gostoso para matar essa vontade que preparar um suco natural em casa. E aproveitando que novembro é a estação do pêssego, hoje vou te ensinar como fazer suco de pêssego natural. Um… Read More Suco de Pêssego
Autor: Amanda Rocha Receita de Suco de Couve com Limao Preparo: 2 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 25 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira O suco verde ou suco de couve, já é o queridinho das pessoas que buscam uma vida mais saúde a anos. Mas, você realmente sabe quais são os… Read More Suco de Couve com Limao
Eu adoro graviola, uma fruta tropical que tem um sabor doce e azedo ao mesmo tempo. Ela é rica em vitamina C, antioxidantes, fibras e minerais. Eu gosto de fazer um suco bem cremoso e gelado com ela, usando apenas água, açúcar demerara e um pouco de limão. É uma bebida perfeita para os dias… Read More Suco de Graviola
Autor: Amanda Rocha Receita de Suco de Beterraba com Cenoura Preparo: 5 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 29 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Quem aí já voltou a treinar? Ou nunca pararam? Eu cheguei a parar por pouco mais que 1 mês, mas já voltei a treinar e estou totalmente focada!… Read More Suco de Beterraba com Cenoura
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