fbpx
Receita Natureba > Receitas > Sopas e Caldos >

Sopa de Mocotó

Informação Geral

Preparação90 minutos
Serve5 porções
SugestãoEntrada
CozinhaBrasileira
DificuldadeMédio

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 100 g

Calorias78 kcal
Gorduras3,55 g
Carboidratos9,06 g
Proteinas3,21 g

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Lactose
Sem Ovo

Receita de Sopa de Mocotó

Quer uma receita nutritiva e saborosa? Então essa sopa de mocotó é para você! Nessa sopa vamos usar batata, cenoura, chuchu, vários temperos e o nosso querido mocotó. Simplesmente saborosa, dá água na boca. Eu sei que não é todo mundo que gosta de mocotó, mas aqui te ensino direitinho como limpar ele e preparar, confia e dá essa chance porque realmente fica muito bom.

Aqui no friozinho do sul, fazemos essa receita de sopa de mocotó e rende bastante. Tem gente que congela pra ir comendo ao longo da semana, tem gente que faz até para vender e olha, lucra bem. Vende que nem água. Se você passa na frente dos restaurantes, durante o inverno, o cheiro da sopa de mocotó é gritante. O pessoal gosta mesmo!

Sopa de mocoto

Você sabia que o mocotó é riquíssimo em proteínas e minerais? Os legumes então, nem se fala. Um alimento que faz bem para saúde, é gostoso e ainda esquenta a gente nos dias frios. Faz tua sopinha de mocotó, serve numa cumbuquinha, senta ao redor do fogão a lenha e se delicia com essa maravilha. E quem sabe um vinho junto para acompanhar? Perfeito!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Para limpar o mocotó, lave bem com água quente, vinagre e limão.
  2. Descasque e corte em cubinhos o chuchu, a cenoura e a batata. Corte em cubinhos o pimentão. Reserve.
  3. Em uma panela de pressão coloque a água e o mocotó, acrescente uma cebola inteira descascada e 3 dentes de alho inteiros descascados, ramos de cheiro verde e sal. Leve ao fogo alto e deixe cozinhar, assim que pegar pressão deixe por 1 hora. cozinhando o mocotó
  4. Ao término do cozimento, desligue o fogo, espere sair toda a pressão da panela, abra, mexa um pouco o mocotó e reserve. mocoto cozido
  5. Em uma panela coloque 1 fio de azeite, coloque o alho previamente picado e descascado, 1 cebola previamente descascada e cortada em cubinhos. Leve ao fogo médio e refogue. Em seguida coloque o mocotó, o cominho e a pimenta do reino, a páprica, o pimentão, a cenoura, a batata e o chuchu. Tampe a panela e deixe cozinhar por 30 minutos. cozinhando o mocoto com legumes
  6. Desligue o fogo e se você preferir pode decorar com cheiro verde picado. Sirva quente e bom apetite!

Armazenamento:

Temperatura ambiente: 1 diaGeladeira: 4 diasFreezer/Congelador: 90 dias

Como Fazer Sopa de Mocotó

Veja como fazer essa deliciosa receita de sopa de mocotó e surpreenda a todos com esse delicioso prato cheio de sabor.

Compartilhar

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 4.8 / 5. Número de votos: 57

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.

Gostou do conteúdo?

Você foi selecionado(a) para 4 perguntas de alternativas.
Clique no botão abaixo, leva apenas 30 segundos.