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Doces

Receitas para Festa Junina Fit

Receitas para Festa Junina Fit
Essa sim é uma das épocas que todo mundo pensa em desistir da dieta. São tantas opções de doces e sobremesas que a nossa formiguinha interior pula pra fora da nossa boca e agarra todos eles. Bolo de milho, pamonha, arroz doce, pé de moleque, pipoca doce, quentão, curau é tanto doce, é tanto milho que me dá água na boca só de pensar. Mas calma, para tudo se tem uma solução! Eu criei varias maneiras de se fazer receitas para uma festa junina fit. É isso mesmo, receitas fit para sua festa junina. Tem pamonha fit, arroz doce integral, bolo de milho funcional, curau light, pé de moleque fit e até quentão sem álcool (esse chega a sem engraçada). Mas é real, é possível é só você querer. E acredite todas as receitas são deliciosas, fácil de fazer e com o sabor “quase” igual a receita original. Existem duas possibilidades nessa época do ano. A primeira é: Seja como todo mundo, desista da sua alimentação saudável e coma tudo o que conseguir. Ou seja melhor e se encaixa em uma das poucas pessoas que consegue manter o foco e comer apenas o que realmente vale a pena. Se você é uma das poucas então é só seguir o plano. O primeiro passo é comer algo saudável antes de ir a uma festa junina (NÃO VÁ COM FOME), chegando lá coma somente algo que está com muita vontade, depois volte para casa e missão comprida. Sem culpa e sem dor na consciência. No dia seguinte, escolha uma das receitas de festa junina fit que irei ensinar e faça em casa, depois chame as amigas e as surpreenda. Todos iram amar e irá chover elogios. Receitas para Festa Junina Fit
Ingredients
Instructions

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Receitas para Festa Junina Fit

Bolo de Minho Fit Cremoso

Receitas para Festa Junina Fit
Vamos começar com o queridinho e tipico prato desse mês junino.Bolo de milho! O bolo de milho é um dos pratos mais consumidos na festa junina, porém sua composição leva ingredientes super calóricos e que podem mandar sua dieta par ao buraco em segundas. Mas você pode mudar isso preparando seu próprio bolo de milho fit! VEJA A RECEITA

Bolo de Fubá Fit

Receitas para Festa Junina Fit
Um pouco mais fofinho e macio que o bolo de milho, o bolo de fubá é uma opção sem glúten e super gostosa para acompanhar um delicioso quentão. VEJA A RECEITA

Pé de Moleque Fit

Receitas para Festa Junina Fit
Não é só uma sobremesa para se servir em festas, mas também é uma alternativa de doce fit para comer em dias que bate aquela louca vontade de doce. VEJA A RECEITA

Canjica Fit

Receitas para Festa Junina Fit
Aqui tem de tudo e tudo fit, rs. E ainda tem pessoas que dizem que dieta é um sacrifício, olha isso minha gente, dá para fazer um pouco de TUDO! VEJA A RECEITA

Arroz Doce

Receitas para Festa Junina Fit

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Pipoca Doce

Receitas para Festa Junina Fit
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Pipoca Temperada

Receitas para Festa Junina Fit
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Quentão Sem Álcool

Receitas para Festa Junina Fit
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Curau de Milho Fit

Receitas para Festa Junina Fit
VEJA A RECEITA

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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