Esfirra de Carne Integral da Rosangela
Esfirra com massa totalmente integral com recheio clássico e tradicional de carne moída, é muito simples de preparar. Esfirra de Carne Integral da Rosangela
Pizza Fit com Massa de Brócolis
Pizza low carb feita com brócolis, o preparo é bem fácil e a massa fica super leve. Receita totalmente saudável e aprovada! Pizza Fit com Massa de Brócolis
Trufa de Chocolate Fit
Eu adoro doces, e sempre estou a procura de novas receitas para poder reinventar uma versão mais saudável.Trufa de Chocolate Fit
Receita de Creme Fácil de Pitaya
Adoro frutas exóticas, e o melhor é que essa aqui é bem docinha. Vão apenas 3 ingredientes e fica pronto em segundos. Receita de Creme Fácil de Pitaya
Bolo Paleo de Beterraba com Chocolate
Que tal um bolo simples e muito saboroso de beterraba com chocolate, a receita é muito fácil de preparar. Bolo Paleo de Beterraba com Chocolate
Pudim de Laranja com Kefir
Essa receita é muito simples de fazer, fica com textura muito cremosa e o melhor é super leve. Pudim de Laranja com Kefir
Suco de Laranja com Cenoura
Procuro tomar no esse delicioso suco no minimo 2 vezes por semana, por causa de seus grandes benefícios. Suco de Laranja com Cenoura
Empanado de Queijo Fit
Hoje vou ensinar a vocês fazer maravilhosos aperitivos de queijo fit, pode ser mussarela de bufala, queijo minas. .Empanado de Queijo Fit
Sopa Fit de Frango com Batata Doce
Com essa chuvinha e esse friozinho, hoje foi dia de sopa de batata doce. Magnifica, simples, fácil e deliciosa. Sopa Fit de Frango com Batata Doce
Sopa de Ervilha Cremosa
Inverno chegando, o tempo já esfriou então comecei a fazer algumas deliciosas sopas para o jantar,são bem simples de fazer. Sopa de Ervilha Cremosa
Hambúrguer Fit
Sexta-Feria é dia de comer alguns aperitivos. E hoje foi dia de comer Hambúrguer. A receita é simples e fica pronto em poucos minutos. Hambúrguer Fit
Bolo de Aveia do Bem
Bateu aquela vontade de comer um bolinho, então fiz um delicioso bolo de aveia com banana. Para comer bem não precisa sair da dieta! Bolo de Aveia do Bem