Marmitas Low Carb (Como Fazer, Como Congelar e Como Vender)
Não tem tempo para comer bem, ou fazer sua dieta? Nada melhor do que montar .Marmitas Low Carb (Como Fazer, Como Congelar e Como Vender)
Receita de Queijo Sem Queijo
Essa receita ão é bem um queijo e sim um "queijo fake" para quem procura alimentos para substituir o queijo.Receita de Queijo Sem Queijo
Strogonoff com Kefir
Como vocês já estão cansados de saber, eu uso iogurte de kefir em varias receitas. Para familia toda comer sem culpa. Strogonoff com Kefir
Como Cozinhar Arroz Integral na Panela de Pressão
Uma maneira rápida e fácil de deixar arroz soltinho. Deixe sua dieta prática e saborosa. Como Cozinhar Arroz Integral na Panela de Pressão
Doce de Leite de Kefir
Quem gosta de doce de leite?Fiquei surpresa com o resultado final o sabor ficou maravilhoso. Apenas 3 ingredientes. Doce de Leite de Kefir
Moqueca de Banana da Terra
Uma moqueca de banana da terra, uma receita baiana, saudável feita com leite de coco e legumes. Moqueca de Banana da Terra
Dieta Low Carb Alimentos Permitidos
O caminho mais curto seria dizer, quais alimentos NÃO SÃO PERMITIDOS, mas como havia muitas duvidas. Dieta Low Carb Alimentos Permitidos
Queijo de Kefir Temperado
Se você ainda não conhece Kefir, esse é o momento certo! Essa receita de queijo só de kefir não vai ao fogo. Queijo de Kefir Temperado
Batata Frita na AirFryer ( Fritadeira Elétrica )
Simples e ficam sequinhas. Chega de batata gordurosa, chega de ficar triste depois de comer. Batata Frita na AirFryer ( Fritadeira Elétrica )
Refrigerante de Kombucha
Já ouviu falar de kombucha? É uma bebida fermentada muito parecida com um refrigerante, com um sabor maravilhoso.Refrigerante de Kombucha
Patê de Kefir
Uma receita simples e muito fácil.Te ajuda emagrecer, proporciona grande saciedade, regula seu intestino e aumenta a imunidade.Patê de Kefir
Receita de Barra de Cereal com Granola
Uma receita fácil, saudável. Uma ótima opção para levar para o treino, comer como pós treino.Receita de Barra de Cereal com Granola