Salada de Frutas com Iogurte

Cai muito bem no café da manhã, lanche da tarde, uma ótima sobremesa para sua ceia de natal ou para o ano novo. Salada de Frutas com Iogurte

Como Cuidar do Kefir de Água

Além de ser uma delicia o kefir de água trás muitos benefícios há saúde, dá para se fazer varias receitas. Como Cuidar do Kefir de Água

Iogurte de Kefir com Suco em Pó

Fala serio uma vez ou outra não faz mal, eu garanto fica uma maravilha, além de rápido e fácil. Vale a pena. Iogurte de Kefir com Suco em Pó

Biscoito de Limão Low Carb

É tão fácil e prático para comer, é só colocar dentro de um pode de vidro e comer um sem jacar na dieta. Biscoito de Limão Low Carb

Gemada

É uma bebida cremosa, uma opção para o inverno e que tem gost de natal. A receita é muito fácil de fazer. Como Fazer Gemada

Pera Assada com Canela e Mel

Vou fazer essa sobremesa de pera assada com canela e mel na ceia de ano novo. Ah e o melhor ela não engorda! Pera Assada com Canela e Mel

Como Fazer Maionese de Inhame

A maionese de inhame é bem levinha pois é sem ovo e sem leite. é super fácil, gostosa, nutritiva e versátil. Como Fazer Maionese de Inhame

LASANHA FÁCIL LOW CARB

A lasanha low carb foi uma das minhas escolhas para ganhar o meu marido, e vai ser a minha receita de natal. LASANHA FÁCIL LOW CARB

Flan Cremoso de Kefir

Para a ceia de natal escolhi fazer flan de kefir, além de nutritivo é uma receita saborosa, refrescante e fit. Flan Cremoso de Kefir